Здоровая старость


02.02.2012

Японские исследователи обнаружили, что пожилые люди, которые пьют зеленый чай, остаются физически более активными, чем их сверстники, они также менее склонны к развитию функциональной инвалидности.

Исследователи отслеживали здоровье почти 14 000 мужчин и женщин в возрасте 65 лет плюс в течение последующих трех лет, отмечая, что они ели и пили, а также учитывали данные о любой помощи, которая им была необходима.
Оказалось, что чем больше зеленого чая потребляли люди, тем мобильнее и самодостаточнее они были. У тех, кто употреблял, по крайней мере, пять чашек зеленого чая в день, было на 33 % меньше шансов на развитие инвалидности, чем у тех, кто пил менее одной чашки. Три-четыре чашки зеленого чая в день снижали этот риск на 25 %.
Непонятно, почему зеленый чай дает такой толчок к здоровью. Но он содержит высокий уровень полифенолов, которые, как полагают, способствует сокращению уровня холестерина и защищает ДНК от повреждений. Это исследование японских ученых показывает связь между употреблением зеленого чая и продолжительностью жизни.
Тем не менее, этого напитка следует избегать тем, кто принимает разжижающие кровь препараты, такие как варфарин и витамин К, так как зеленый чай может препятствовать работе этих препаратов должным образом.





Диагностика
  • Тонкости выбора подошвы для кроссовок
  • Профессиональная астма
  • Риск инсульта
  • Женщины склонны к ожирению
  • Роль высоких технологий в жизни людей
  • Туры в Канкун, Мексика
  • The Elder Scrolls 5, сладкий миф, или грустная реальность?
  • Диагностика депрессии
  • Рассеянный склероз можно предсказать
  • Курение повышает шансы родить девочку
  • Фотодинамическая диагностика
  • Средства против аллергии
  • В Донецке и Львове откроют центры ранней диагностики рака
  •  
    Рейтинг@Mail.ru